Livro 2

 

Este é um titulo e um conselho adequado a mim. "Aprende a gostar de ti", é uma obra "simples e complexa" ao mesmo tempo, aponta para situações fulcrais e dá-nos uma visão simples do que deveríamos pensar naquela situação. É um género de "introdução à auto-estima".

Citações:

"(...)As verdadeiras mudanças vêm de dentro e afectam-te a ti mesmo antes de afectarem os que estão à tua volta. Pôr-se mais em forma, tornar-te mais confiante e mais assertiva fará de ti uma pessoa mais feliz ." p.84

"Uma maior auto-estima mudará o teu mundo o que, por seu lado, afectará todas as pessoas que te rodeiam. As situações que antes achavas difíceis tornam-se mais fáceis, o mau humor que costumava incomodar-te passar a nem sequer te afectar. O efeito de onda do respeito por nós próprias não pára, não conhece fronteiras e nunca perde força." p.141

Recomendo para quem tenha uma crise de "baixa auto-estima", ou queira meramente "ver" o outro lado da confiança em nós mesmo.